درمان گیاهی لاغری

درمان گیاهی لاغری – گیاهان چاق کننده | زمانی که در خصوص تناسب وزن و لزوم قرار داشتن عدد BMI در ناحیه‌ای استاندارد صحبت می‌کنیم، عموماً به یاد اضافه وزن و فرد چاقی می‌افتیم که باید لاغر شود. اگرچه معمولاً هم اینچنین بوده و افرادی که فاقد وزن ایده‌آل هستند اغلب چاق‌تر از وزن توصیه شده به آن‌ها می‌باشند، اما این عدم تناسب گاه می‌تواند ریشه در لاغری داشته باشد.

با عنایت به جدول شاخص توده بدنی گاه ممکن است فردی که در خصوص وی صحبت می‌کنیم نه تنها حد استاندارد را رد نکرده باشد، بلکه ممکن است حتی به آن نیز نرسیده باشد که سبب می‌شود تا با پدیده دیگری به نام لاغری آشنا شویم.

ما قصد داریم در ادامه این مطلب پس از اندکی صحبت کردن در خصوص لاغری و مضرات آن در خصوص درمان گیاهی لاغری و محصولاتی از این دست که می‌توانند به افزایش سالم و اصولی وزن کمک کنند بپردازیم. پس چنانچه مایل به کسب اطلاعات بیشتر در خصوص درمان گیاهی لاغری هستید تا انتها با ما همراه باشید:

لاغری و دلایل به وجود آمدن آن

اگر بدن انسان را به یک ماشین پیشرفته تشبیه کنیم، این وسیله برای ادامه فعالیت یا بقای خود نیازمند مصرف سوخت می‌باشد. اگرچه راه‌هایی مثل تزریق انواع آمپول یا سرم، استفاده از موادی که جذب پوست می‌شوند و ده‌ها راه دیگر نیز وجود دارند که ممکن است بتوانند انرژی بدنمان را تأمین کنند، اما راه اصلی و طبیعی این سوخت‌رسانی خوردن و آشامیدن مواد غذایی مورد نیاز بدن است.

این مواد که حاوی پروتئین، ویتامین، کربوهیدرات‌ها و سایر مواد مغذی می‌باشند پس از فعل و انفعالاتی که در دستگاه گوارش ما دارند، با سوزاندن انرژی نهان خود مقدمات همه فعالیت‌های ذهنی و فیزیکی ما را فراهم می‌آورند. حال چنانچه این انرژی کمتر از حد نیازمان باشد، به صورت چربی در بدن ذخیره شده تا در تحرکات بعدی مصرف شود. اتفاقی که در صورت تکرار در بلند مدت به چاقی ختم می‌شود.

از سویی دیگر گاهی این مقدار انرژی به دلیل کم خوری یا تناول خوراکی‌هایی دارای ارزش کم غذایی تأمین نشده یا به دلیل فعالیت زیاد بدن کفاف همه نیازهای فرد را نمی‌دهد یا به عبارتی ساده‌تر کم می‌آید. در چنین شرایطی بدن مجبور است از بافت عضلات و اندام‌های داخلی برای جبران این کمبود استفاده کند. این رویداد نیز تبعات خاص خود را به دنبال دارد که یکی از آن‌ها لاغریست.

به طور کلی می‌توان عوامل زیر را به عنوان دلایل لاغری مطرح کرد:

• ورزش یا فعالیت بدنی بیش از حد
• داشتن اضطراب، هیجان و افسردگی
• مشکلات گوارشی و به طور مشخص اشکال در هضم و جذب مواد غذایی
• وجود بیماری های مزمن مثل سل، سرطان، دیابت یا کم خونی
• وجود اختلالات هورمونی و متابولیکی مانند عملکرد نادرست تیروئید
• شرایط محل زندگی از جمله آب و هوا

لاغری چه مضراتی دارد؟

ما همواره می‌شنویم که وزن زیاد باعث بروز عوارض و بیماری‌هایی نظیر تنگی نفس و بیماری‌های قلبی، دیابت، کاهش اعتماد به نفس، کاهش توانایی جسمانی و … می‌شود. اما لاغری چه پیامدهایی به همراه دارد؟!

• از دست دادن عضلات
• پرکاری تیروئید
• بیماری خود ایمنی آرتریت روماتوئید
• دیابت
• افسردگی
• ضعف و بی‌حالی
• بیماری‌های مزمن التهاب روده و انسداد ریه
• اندوکاردیت

در این میان موارد فراوانی هستند که هم علت لاغری بوده و معلول آن شده و از آن جالبتر برخی از این عوارض هم در چاقی افراد بروز پیدا می‌کنند و هم در لاغری! پس باید همانند چاقی که همه جا روش‌های درمان، رژیم‌های مخصوص یا توصیه‌هایی پزشکی برای آن وجود دارد، به لاغری هم توجه ویژه‌ای شود که یکی از این راه‌ها استفاده از درمان گیاهی لاغری می‌باشد.

درمان گیاهی لاغری

روی آوردن به درمان گیاهی لاغری از این روی مهم و حائز اهمیت است که عده‌ای تمایل یا اعتمادی به بکارگیری روش‌های جدید با داروهای شیمیایی که گاهاً حاوی کورتون بوده و همچنین صرف هزینه‌های سنگین ندارند! از این روی با روی آوردن به روش‌هایی که یادگار نیاکان ماست و علاوه بر کمک به افزایش وزن، به تقویت عمومی بدن، استخوان و بنیه وی نیز کمک می‌کنند در صدد افزایش وزنشان می‌روند.

در ادامه با چند گیاه که بواسطه تعدیل یا مقابله با عوامل لاغر کننده (مثل کمبود اشتها و خواب، اضطراب و استرس و …) به افزایش وزن مصرف‌کننده کمک می‌کنند خواهیم پرداخت.